为做好辖区青年心理健康关爱工作，持续擦亮船营区大东街道“后浪学堂”青年特色服务品牌，近日，船营区大东街道特邀吉林市精残康复医院专业讲师开展心理健康专题讲座，面向辖区35岁以下社区青年、青年工作者普及心理健康知识、传授情绪调适技巧，为基层青年提供专业暖心的心理赋能服务。

当前基层青年面临职场压力、人际沟通障碍、情绪内耗、生活困惑等心理问题，且普遍缺乏科学疏导方式。针对青年群体实际需求，大东街道精准对接专业医疗资源，依托“后浪学堂”青年赋能平台开设心理咨询专题课堂，助力青年树立科学心理健康理念，提升自我心理调适能力。讲座中，讲师结合临床与心理疏导经验，紧扣当代青年心理特征，围绕情绪识别管控、职场压力缓解、人际交往技巧、负面情绪疏导等核心内容展开讲解。课程摒弃枯燥理论说教，采用案例解析、专业讲解、实操教学相结合的形式，结合职场焦虑、人际矛盾、情绪内耗等青年常见问题，深入浅出剖析成因、传授实用解压技巧，让专业心理知识通俗易懂、便于应用。活动现场互动氛围热烈，参会青年结合自身困惑主动咨询交流。讲师现场分享多款简易高效的情绪调节方法，帮助青年快速舒缓压力、排解负面情绪，有效提升心理抗压与自愈能力。此次讲座精准贴合青年需求，畅通了青年心理服务渠道，参训青年纷纷表示课程实用性强，切实感受到街道的暖心关怀。

下一步，船营区大东街道将持续做强“后浪学堂”青年专属品牌，聚焦青年成长诉求，整合优质资源，常态化开展心理健康科普、公益疏导、成长赋能等活动，以精细化服务守护青年身心健康，汇聚青春动能赋能基层治理高质量发展。

图为专题讲座现场