（文/王博 图/李明达）吉林市第十二中学致力于“办有品质的教育”，坚持以培塑“有品德、有智慧、有情怀、有价值”的新时代高中生为核心育人目标，将心理健康教育作为立德树人的重要抓手，全面推进心育工作走深走实，不断提升学生心理素质，为学生成长赋能、终身发展奠基。

　　一、创设温馨氛围，筑牢“心”根基。

　　吉林市第十二中学心理健康教育中心于2014年建成启动以来，坚持常年向全校师生开放，并专门设立心理求助站，年均接待咨询师生超百人，全力为师生的心理健康保驾护航；2025年，心理健康教育中心进行了全面装修和设备购置，新添置的智能宣泄系统、可拼接式桌椅、VR眼镜、认知训练系统、心理自助系统、生涯自助系统等设备极大的丰富和改善了中心的硬件设施，为师生提供更多元的心理减压方式，大幅提升心育阵地使用率与服务效能，用心营造温暖包容、积极向上的心育氛围，为师生心理健康筑牢坚实基础。

　　二、优化队伍建设，把稳“心”航向。

　　学校积极建立并完善“健康教育-监测预警-咨询服务-干预处置”四位一体工作模式，建档率达100%；定期组织线上专业心理测评，建立健全“一生一档”和重点学生“一人一策”跟踪指导机制，实现精准检测、及时干预；学校高度重视心育能力提升，常态化开展全校教师心理专题培训、班主任专项心育培训、教职工心理普查等活动，全面提升教师心理健康素养与心理辅导能力。此外，学校定期开展班级心理委员专题培训，提升心理委员的问题识别、风险预警与朋辈互助能力，织密织牢校园心理安全防护网，切实将心理危机隐患化解在萌芽状态。

　　三、构建课程体系，贴近“心”需求。

　　立足高中生身心发展规律与成长需求，学校构建科学系统、三年一贯、分层递进的心理健康教育课程体系，通过课堂教学、心理测评、团体辅导、线上微课等多样化形式，为学生提供系统化、专业化心理指导。课程设置精准适配各学段特点：高一年级开设20课时心理课，聚焦适应与融入；高二年级开设20课时心理课，聚焦成长与发展；高三年级开设8课时心理课，聚焦减压与赋能，真正实现心育课程全覆盖、需求全对接。

　　四、丰富活动载体，激活“心”动力。

　　学校以系列主题心理活动为载体，全面提升师生心理健康水平。通过心理主题升旗仪式普及心理健康知识，提升全员心育意识；开展21天幸福打卡活动引领学生感知积极情绪，发现生活之美好，感悟成长之乐趣；举办心理主题绘画征集活动引导学生认识自我、悦纳自我、关爱自我、发展自我，为魅力校园增加一抹“心”色彩；依托校园广播开展考后心理疏导，给予学生心理能量；针对教职工，开展教师心理调适指导、线上心理微讲座，定制化缓解职业压力、输送心理营养；

　　此外，学校充分借助校园广播、宣传栏、微信公众号等平台扩大心育影响力，原创公众号栏目《心声》已推出14期，为师生提供全方位、常态化心理陪伴与专业指导。

　　五、注重课题引领，凝练“心”成果。

　　学校坚持以科研引领心育提质，心理专项课题《学校心理健康教育研究》顺利结题并被评为科研成果一等奖，下一步，学校将力争形成独具学校特色的《从“心”开始·“育”见美好——心理健康教育校本教材》，并进行研究成果推广；学校注重心育工作示范引领，心理教师王博在吉林市心理健康学科教学技能提升培训活动中，执教公开课《校园爱情的自我修炼》，获得学生与参会教师高度认可；王博老师同时受聘为吉林市心理健康学科兼职教研员，以专业力量辐射区域心育发展。

　　六、深化家校协同，汇聚“心”合力。

　　学校全力推进家校协同共育，通过家长会、家长开放日及家长微课堂等多种途径搭建家校沟通平台，提升家长的育人水平，更好地助力孩子的优质成长，形成育人合力；班主任认真细致排查，对需要心理援助的学生及家长进行及时而有效的帮助和指导；学校通过微信公众号专门推出针对家长的栏目《育见》，引领家长快速成长，助力学生全面发展；心理教师王博多次受邀做客吉林市经济广播电视台《都市110》栏目全新打造的融媒体教育节目《和孩子一起成长》，并在《江城晚报》上发表教育心理文章，为广大家长提供专业、实用的“心理营养餐”。

　　吉林市第十二中学始终立足于学生的全面发展，为学生的终身幸福奠基。未来的日子里，吉林市第十二中学将在心理健康教育的旅途中继续深耕求索，竭力为学生提供多途径、全方位、个性化的心育指导，让每一位十二中学子都能从“心”出发，向阳而行，“育”见属于自己的美好！

初审|王博 李莉  复审|董丽丽 张龙飞  终审|林军 王茜