心拥阳光 快乐出发

为加强机关干部思想建设，缓解工作压力，提高工作效率，营造积极向上的工作氛围，4月21日，吉林经开区党工委邀请北华大学教育科学院党委书记沈健教授为机关干部讲授了一堂极具专业性和科学性，而又不失风趣幽默的心理健康讲座。

沈健教授从阳光心态、快乐生活的实质讲起，用朴实的语言、生动的事例，讲述了心态是成功的关键，是快乐的源泉，不同的心态将会带给我们不同的人生。针对我们面对生活、工作中的各种压力，全方位、多角度地介绍了各种增进心理健康、缓解压力、幸福生活的方法，让大家真正了解和认识心理健康的重要作用，整个讲座过程，欢笑声、鼓掌声络绎不绝，让我们深深的感到，生活的美好源于良好的心态。

世界上最好的药是“阳光”，世界上最好的长寿法是“好心态”，心态决定一切，人生不过三万天，健康快乐最值钱。生活在快餐时代的我们，现在最需要的是，常常面向太阳，拥抱阳光，放松心情，感受这世上的美好，让快乐常驻心间！（投资促进五局 薛娇）